Oefeningen voor de onderrug van niveau 1 t/m 6
Rotatiestabiliteit LT 1 link
Rotatiestabiliteit LT 2 link
Rotatiestabiliteit LT 3 link
Rotatiestabiliteit HT 4 link
Rotatiestabiliteit HT 5 link
Oefeningen voor de onderrug van niveau 1 t/m 6
Rotatiestabiliteit LT 1 link
Rotatiestabiliteit LT 2 link
Rotatiestabiliteit LT 3 link
Rotatiestabiliteit HT 4 link
Rotatiestabiliteit HT 5 link